Body Pump: силовая фитнес-тренировка

Каждые три месяца Les Mills выпускают новую тренировку Body Pump с обновленным набором упражнений и музыкальными треками. Это значит, что вышеизложенная структура полностью сохраняется, но вот набор и последовательность упражнений…

Continue Reading Body Pump: силовая фитнес-тренировка

Как вернуться в начало переписки в ВК 5 способов

Во так просто мы можем перейти к самому началу переписки ВКонтакте или любой дате публикации. Рекомендуем перейти по ссылке и посмотреть статью, в которой мы описываем ТОП лучших браузеров для…

Continue Reading Как вернуться в начало переписки в ВК 5 способов